अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर नव्या लेडीज क्लब ने किया योग सत्र का आयोजन,छत्रीबाड़ी माहेश्वरी भवन में योग प्रशिक्षक मुस्कान पोद्दार ने सिखाए विविध योगाभ्यास

थर्ड आई न्यूज़

गुवाहाटी, 21 जून। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में नव्या लेडीज क्लब द्वारा छत्रीबाड़ी स्थित माहेश्वरी भवन में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की योग प्रशिक्षक मुस्कान पोद्दार ने क्लब की सदस्याओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की तकनीकों का अभ्यास करवाया।

इस अवसर पर संयोजिका कविता शर्मा, क्लब की अध्यक्ष ज्योति भूत, सचिव रितु अग्रवाल, कोषाध्यक्ष मीनाक्षी शर्मा सहित क्लब की अनेक सक्रिय सदस्याएं उपस्थित रहीं। सभी ने उत्साहपूर्वक योग सत्र में भाग लिया और मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता जताई।

कार्यक्रम के माध्यम से क्लब ने योग को जीवनशैली में शामिल करने और सामूहिक स्वास्थ्य जागरूकता को प्रोत्साहित करने का संदेश दिया।